あぁ、結構ギリギリだったんだなぁと、自分の状態にやっと気がつきました。
あこ先生、先日はセッション、有難うございました。
最近は周り（現実）が次々動いていくため、
ご相談したいことがたくさんでした。
そのすべてにどれも丁寧に教えてくださり、
本当に助かりました。有難うございます。
なにより助かったのが
『今日はもう何もしなくていいから、
とにかくゆっくりして。やることはやってるから』
と言っていただいたこと。
徹底的に緩んで、とのことで、あこ先生が
言ってくれたから、と免罪符にしなければ、
休むことができない状態でした。
帰りにぼーっとしていたら、悲しいわけでもないのに、
ポロポロ涙が出て来て、
あぁ、結構ギリギリだったんだなぁと、
自分の状態にやっと気がつきました。
神経が張り詰めていて、全然休めていなかったのですね。
セッション前は、すっきり起きられなかったり、
料理の味付けに失敗したり。やることいっぱいなのに
頭が働かないから、カフェに行ってまとめようとするも
まとまらない、など、振り返ってみれば、
全部疲れのサインだったと気づきました。
頑張れてない、なんで頑張れないんだろう、
とばかり思っていました。
あこ先生の言ってくれた『強迫観念』というワード。
自分が何をするにも細々したルールを課している、
その通りやらないと気が済まない状態で、
かなり病的だなと気がつきました。
だから休まらない、疲れが溜まっていくことも。
主人の商いのサポートをしていくなら、
もっと一つ一つに、いい意味で軽くならないと
飛躍できない、と実感できました。
主人の商いのサポートについての相談でも、
休めていなかった理由が見えて来ました。
それに絡み、大事な岐路にいるとわかったことが、
とても大きかったです。
主人とすぐに共有し、迷わず共に新しい道を
選ぶことができました。
進んでいるからこそ出てくる悩みだったので、
嬉しくも思いました。
以前と悩みの質が変わり、重くはなく、
軽さを感じていますし、どんどん進みたいという
思いが出てきています。
以前と比べて、難しく感じる出来事も
増えてきましたが、こうして丁寧にご相談に
乗っていただけることで、安心して
進んでいくことができます。
セッション後、お陰様で徹底的に緩むことが
できたようです❣️
今、新たな熱が自分の内側から生まれていることを
感じます。これをまた、自分の仕事（陰のサポート）に
ぶつけていきたいと思います！
いつもいつも、本当に有難うございます（涙）
これからも頼りにしています！！
またよろしくお願いいたします！！！
（40代女性）
